Unser Körper ist auf eine optimale Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen angewiesen. Doch in unserer modernen Gesellschaft ist ein Nährstoffmangel keine Seltenheit – im Gegenteil, er ist weit verbreitet. Die Gründe dafür sind vielfältig:

✅ Ausgelaugte Böden

Durch intensive Landwirtschaft enthalten viele Lebensmittel weniger Nährstoffe als früher.

✅ Verarbeitete Lebensmittel

Fertiggerichte, Fast Food und industriell hergestellte Produkte liefern oft leere Kalorien, aber kaum wertvolle Mikronährstoffe.

✅ Stress und Umweltbelastungen

Chronischer Stress, Umweltgifte und Medikamente können den Nährstoffbedarf erhöhen und die Aufnahme im Körper beeinträchtigen.

✅ Individuelle Bedürfnisse

Jede Person hat unterschiedliche Anforderungen, die durch Lebensstil, Hormone oder Vorerkrankungen beeinflusst werden.

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